忙しい毎日に追われる女性たちが

なりたい自分になることを

諦めることがない世の中へ

いくつになっても

ロールが増えても

理想は叶えられるという期待を

一切捨てない社会へ

メンタリングや個別カウンセリング

セミナー企画や学ぶ場の提供

ボディメイクから食事指導に至るまで

トータルライフサポートを行います。

EATRAINING CORE

目標を叶えるにはメンタルと土台が全て。

大人の女性向けの自己分析セッション。

まずは自分の癖や思考を見直す

忙しい女性たちが忙しいを言い訳にしないための

メンタリンググループプログラム。

身体や食事に向き合うのは

ダイエットのためだけではありません。

目標を叶えるブレない自分になるためには

心身ともに健康でいることが大事。

毎日のことだからこそ食や身体にしっかり向き合う

大人の女性のための食トレプログラム。

EATRAINING COMMUNITY

「THE 3rd PLACE」

自分を高められる場所

自分が大事にしていることを想い出せる場所

本音で語れる場所はありますか？

家事や仕事、育児に追われるからこそ

「わたしはどうしたかったのか？」

意識できる時間をあえて作りましょう。

自らの想いをアウトプットしあい

目標を応援しあえる共存型の

クローズドコミュニティ。

もっと理想に近づきたいと努力するのはとても素敵なのに

なぜか自分を苦しめ、自己肯定感が下げている女性を

多く目にします。私もかつてそのうちの一人でした。

子育てや介護があるからしょうがない。

出産したらこの体型でもしょうがない。

仕事が忙しくてそんな時間はない。

​

本当は叶えたいことがあるのに

自分のことは後回しにする毎日。

誰かのために頑張っているつもりが

自分のことを諦める言い訳にしていませんでしょうか。

どんなに大切な役割を多く持っていても

やってみたかったという挑戦することをやめなくていい。

女性たちが「自分らしさ」を忘れずに生きられる世界を目指して。

株式会社aimmy

代表取締役　石原　愛